发布时间：2018-09-13 10:13:21   编辑：   阅读次数：

任何人都是可以念诵心经的，因为在你想念诵心经的时候，说明你的心不安定，你心里有什么想法，或者是你正在遭遇一些不开心的事情，或者是有些事情你想不开，比较的执着和迷茫，这个时候念诵心经对这些的帮助是很大的，因为心经是可以安定一个人的内心，可见念诵心经的好处是很大的。

要知道快乐就在身边，可是我们要么因为心不够静，察觉不到，要么因为它转瞬即逝，我们来不及感受。

快乐其实很简单，并不需要很多条件。再平凡的日子也充满快乐。口渴的时候，喝口水会快乐;肚子饿了吃碗面条会快乐;下班高峰的时候在地铁里意外得到一个座位会快乐。

如果不把快乐一味寄托于瞬息万变的外部世界所带来的刺激，那么快乐的感受是可以延长、扩大的。有时候，人们并非不快乐，只是以为自己不快乐而已。试着观察自己的情绪变化，我们会发现情绪就像天空的浮云，变化多端又随时消散。远看一朵一朵仿佛人能在上面漫步起舞，走近才发现根本没有立足之地。

不要被情绪推着到处乱跑，转过身正视它们，看它们从何而来、往哪里去。事实上，你就是想不间断地生一辈子气、发一辈子愁，也是办不到的。

很多事情都不可强求，自己尽了心就好。做事之前善加考虑，从善意出发也尽心尽力了，即使结果仍不尽人意，这份善心依然会积累福报。

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