每天如何念诵心经

发布时间:2018-08-26 10:36:54   编辑:   阅读次数:

在念诵心经的时候,师兄需要注意,一定要静下心来去念,一般心经的念诵时间是不固定的,任何时间都是可以念诵的,特别是面对生活中的压力和烦恼时,不要带着情绪去念,不然是不会有什么效果的,具体每天该如何念诵心经呢?

每天如何念诵心经

一、念诵心经之前的准备工作要做好,首先就是要漱口洗手,这样做是洗掉身上不干净的东西,如果可以的话,建议洗一澡之后,换上干净的衣服,然后坐在干净的桌子面前;

二、端坐在桌子面前的时候,可以放一杯水,这个水到时候是可以喝的,因为是你求来的圣水,但是要切记双手合十,确保上下方位正对着心口;

三、然后闭上眼睛开始念诵心经,念诵的时候抛弃一切杂念,还有念诵的语速不用太快,要一字一句的念清楚,只要念诵了心经,就要每天坚持念诵,可以每天念诵三遍,或者是每天累加,但是念诵的遍数要是奇数,这点需要注意;

四、念诵完心经之后,就要回向了,可以回向给自己的父母,或者是亲人朋友,也可以回向给自己。

心经念诵的时候,师兄对它的意思不要着急的去了解,多念诵几遍,你会慢慢的领悟到其中的精神与智慧,这样自己领悟和刚开始就了解的效果是不一样的。

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